肝醣超補充」(glycogen super compensation)法則：這是在運動界非常有名的法則，因為肝醣在體內的含量，跟運動能量的供應有絕對的影響，肝醣是主要的能量來源，可與儲存與肌肉與肝臟之中。一般而言，比賽前4-6天，飼料中的脂肪與蛋白質的比例可以較高，碳水化合物佔50%，也就是脂肪與蛋白質成份較高的飼料可以增加一些；但比賽前三天要加強碳水化合物食物的含量，可以增加到70%，同時降低蛋白質與脂肪的含量，也就是稻穀與大麥等碳水化合物比例較高的飼料要加重，這種方法可以超量補充肝醣儲存在體內肌肉與肝臟的含量，減少代謝性廢棄物的產生，以提升運動的表現，其中的原理與運動生理能量代謝的先後順序有關，賽鴿是先運用體內的碳水化合物，其中大部份是肝醣，接下來燃燒脂肪，最後燃燒蛋白質，雖然其中有互相重疊的部份。肝醣超補充的這種策略對賽鴿的競翔成績有明顯的增進效果，尤其在短距離的決戰更是明顯，各位鴿友可以親自體會。


(4)妥善運用加強能量代謝配方：這點是筆者認為在波浪性飼養法中最科學化的應用，應用在科學界有實證醫學的運動營養輔助產品，可以加強能量代謝的來源與運行，尤其是增強粒線體功能的營養輔助品，效果更是明顯，肯定更能激發賽鴿的潛能，是屬于對競翔成績有加分的策略，在波浪性飼養法中是非常重要的輔助方法，能夠在短時間迅速提升賽鴿的體能，也就是能完全掌握賽鴿的高低峰，鴿友們可以慎選優良產品，親自體驗一定能運用自如。在飼料減量的同時，會發覺賽鴿很容易搶食，但是實際在競翔當中，還需針對賽制的距離、天候、風向、溫度等外在環境的因子來修正。另外許多研究顯示，粒線體功能與能量的代謝是關係密切的，因為粒線體就是賽鴿細胞能量的發電廠，除了酌量的飼料控制外，如能使用實證醫學有效的促進粒線體功能的營養輔助產品，會讓賽鴿既有饑餓感又有能量，能適時補充運動營養，避免因為飼料控制引起的營養不足或發育不良，同時能更加強飼料的能量轉換率等代謝功能，絕對會讓翔績更上一層樓。


結語
賽鴿的歸返率是每位鴿友最關心的事，如果您能養到比鴿會的歸返率還高，這樣代表您已經走對方向，朝著勝利的未來邁進。科學的波浪性飼養法是針對海翔的特殊養法，以上的介紹都只是一種觀念與原則，您一定要親自體驗才能融會貫通。期待您會從這樣的觀念實際應用，提升您的愛鴿歸巢性。

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