不容置疑的，健康的饮食对于爱鸟的幸福、平安与长寿是最重要的。提供的饮食适当与否，端赖于身为畜主的我们是否拥有正确的知识。知识的不同就造成了鸟儿身体状况是正常、绝佳，或是生病的不同下场。

　　一份饮食若含有丰富维生素、矿物质、必须脂肪酸、酵素、 类、豆类以及富含叶绿素的蔬菜例如：绿叶蔬菜及萌芽的种子，将可维持鸟类皮肤健康。这些食物，加上各种新鲜水果“西瓜、葡萄、苹果、草莓及胡瓜等”，含有多量的水分、酵素及其他有益于身体健康的元素。我建议在您爱鸟的饮食中，应该有百分之七十由新鲜的食物组成。

　　未成熟或发芽的种子及果实含有许多维生素、矿物质、必需脂肪酸以及生长与维持健康皮肤羽毛所需的胺基酸。发芽可以增进营养的价值，尤其是维生素C含量。种子是必需不饱和脂肪酸“可将养分转化成能量”的最佳来源。我们提供鸟儿种子作为食物，不只是为了给它们啄食种子的乐趣，同时希望经由种子中富含的许多重要营养素来促进鸟儿免疫系统的功能。种子含有丰富的维生素A、E及B群；若发芽，则另含有酵素与维生素C。这些天然的抗氧化剂对鸟儿的健康是非常珍贵的，因为它们可以帮助预防疾病的侵害。种子含有的矿物质则包括：钙、镁、锰、锌“对皮肤健康很重要”、铜、钼、硒、铬、矽、钾及磷。芝麻、葵花籽和杏仁是钙质的绝佳来源。 我们的混合种子“作为一天中的第二餐”约占鸟儿饮食的百分之三十。我们提供粟米、葵花籽、芝麻、杏仁、南瓜子、亚麻子和荞麦种子。

　　种子必须小心储藏，以防其因脂质氧化而腐败，尤其像葵花籽和花生这类易腐烂的种子。不要太早购买，并应将其储放在密封的容器中，置于阴暗、乾冷的地方。我的鸟儿主要的饮食包括：新鲜且有机培养的水果、蔬菜、 类、豆类及种子。