一小时左右，当然此时的饲料以半笨半轻盈的为主，粗料约在20％、细料约占80％，另外此时正值换羽时间，切记不可贪放，如果时间作息有规划的鸽友，此时大都会让其体毛褪换后，再进行舍顶放飞，毕竟褪毛期的鸽子较不爱飞，容易栖息他处等的坏习惯产生，因此大部份的鸽友皆采取禁飞且采取阴暗环境让其羽毛顺利褪换。

    初期换毛阶段饲料选择，搭配以大麦、稻米、高梁、糙米、小麦为主，也就是高纤维性的谷物作70～80％，其他占20～30％’配合阴暗的鸽舍和高温的舍温，其体毛的褪换速度自然加快。至于主羽的褪换可采取光线调节法，阳光充足，主羽换羽速度较快，光线暗则较慢，当然沐浴可增强新陈代谢，对换羽也有利，另外强制飞翔训练，可使换羽的速度减慢，在主羽的褪换阶段，宜增加豌豆的调配比例，再来就要增加部份的花子和火麻或芝麻，以供新主羽长成所需的养份，另外辅助食品如矿物质、红土、矿晶、磷钙、蒜头汁亦不可缺少。当然鸽系和换羽速度较佳、晚熟鸽换羽速度亦较慢些。

  ★外训期应注意的事项

    外训期以周遭环状形训练其归巢意愿，初期距离不宜选择太远，大约20～ 30分钟的飞翔时间可归回为前提，等到一切顺利时再渐行渐远的方式进行，外训时期以入关往前推算约四十五天为理想时期，太早外训容易提早比赛鸽的高峰提升，此时饲料豌豆和玉米的比重不宜过多，约作总量的30％ (玉米和豌豆合算的量)，稻米、高粱、糙米、小麦约占50％，大麦、白花子、火麻等约占20％，轻盈的鸽体才能产生较大的浮力，自然高飞的程度亦加大。笨重的体重较难在空中高飞，飞翔时亦较吃力，对于闷热天也较难能克服。另外在外训期必需要能够忍，一时的意气行事会造成无形的损失，过度的放飞只有造成鸽只的体力透支。

  ★入关前应注意事项

  入关前的一星期所应注意的事项包括：

　　1)呼吸道和消化道保养。

　　2)绦虫工作。

　　3)检查鸽体油墨…等相关配件。

　　4)检查比赛鸽的健康度和情绪。

　　5)进行沐浴提升代谢作用。

   ★简易保健常保鸽子健康

　　保健一语说来简单，实际困难，有些鸽友保健依靠药物，有些则依靠自然生物：如植物…等。

　　至于笔者是药物和植物并重，驱虫类用药物，但每年只用二次。笔者保养种鸽的方式皆采每曰观察法，每当喂饲种鸽时皆会观看种鸽吃料和活动状态，若发现状态不佳皆采取个别灌服、隔离调养的方式。对于活动最佳，食量好的种鸽笔者是不会乱投药物的。笔者对于种鸽会每周给予一次的高山茶水食用，以提供鸽体内的叶酸、叶绿素、…等的补充，笔看发现食用高山茶或乌笼茶……对鸽子有所助益、另外对于平曰种鸽的保养笔者亦会给予少许的白糖食用，或则以蜂蜜代替。笔者亦会购买蒜头拍碎后去浸泡绍兴酒和米酒加入参片，即液泡水或搅拌红土或饲料供给赛鸽，种鸽、雏鸽等定期食用。这些方法皆是不错的保健方法，也是提升体能、情绪等的良法。 
 
　　★比赛关的保养和控制法

    比赛中归回鸽子因受长途体力的消耗，难免会有体力透支和脱水等现象，此时笔者会以活菌类食用水供其饮用，再给予少许的糙米和细斗供其食用，等到一切以程序办妥后(会场报鸽完后，再给予部份的泡水豌豆供给食用，再来于晚餐给予比赛专用饲料及进行呼吸道和消化道的保养，隔日给予电解质和活菌(早上)，晚上再给予维他命电解质，另外于黄昏时，会给予近郊放飞，约二十分钟可飞回的路程，以提升速度和归巢欲望。

　　比赛期的的饮水，最好每天更换两次，水量不宜多，以早上放置后，到晚上或傍晚时可以饮用的量为主，饮水中，早上以肠胃药或活菌类的食用水供给食用，晚上以电解质或蜂蜜柠檬供其食用。比赛期间切记勿让生人进舍以避免惊吓到爱鸽而影响下一关的飞翔成绩和入舍速度。

    ★速度的提升法

    比赛关速度快慢，是影响成绩好坏的主因，而提升高峰是增加速度良法之一，高峰的提升法有以下几点：

    1)药物激发法；一般皆以荷尔蒙激素，臀上腺皮

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