收 缩 力 加 强 、 容 量 血 管 收 缩 、 循 环 血 量 增 加 心 输 出 量 增 加 、 肺 循 环 血 量 增 加 等 。 运 动 时 间 于 各 器 官 的 耗 氧 量 增 加 , 动 静 肺 氧 差 增 大 , 摄 氧 量 增 加 。 但 是 , 机 体 内 脏 器 官 生 理 惰 性 使 运 动 开 始 时 , 内 脏 器 官 的 活 动 落 后 于 运 动 器 宫 、 摄 氧 量 不 能 满 足 运 动 时 的 需 氧 量 , A T P 再 合 成 的 大 部 分 能 量 来 源 于 无 氧 代 谢 ( 磷 酸 元 、 糖 酵 解 系 统 ) , 不 足 的 氧 量 称 为 “ 氧 债 ” 。 当 内 脏 器 官 克 服 惰 性 后 , 摄 氧 量 增 加 、 摄 氧 量 与 需 氧 量 保 持 动 态 平 衡 , 达 到 稳 定 状 态 , 当 进 行 较 大 强 度 运 动 时 , 摄 氧 量 一 直 小 于 需 氧 量 。 氧 债 一 直 积 累 呈 现 假 稳 定 状 态 。 当 进 行 大 强 度 运 动 时 , 即 使 心 肺 功 能 全 部 动 员 , 摄 氧 量 达 到 极 限 也 不 能 满 足 运 动 时 的 需 氧 量 , 最 终 出 现 氧 债 能 力 衰 竭 。
运 动 结 束 后 , 机 体 内 各 器 官 的 功 能 活 动 仍 处 于 高 水 平 , 这 是 由 于 运 动 造 成 的 代 谢 变 化 尚 未 恢 复 , 运 动 时 机 体 消 耗 大 量 物 质 , 代 谢 产 物 增 多 , 欠 下 氧 债 , 肌 肉 收 缩 产 生 的 热 量 使 体 温 升 高 等 。 运 动 结 束 后 , 机 体 必 须 补 充 连 动 所 消 耗 的 物 质 , 偿 还 氧 债 , 清 除 各 种 代 谢 产 物 , 散 发 热 量 直 至 运 动 前 的 状 态 , 这 期 间 的 功 能 变 化 称 之 谓 恢 复 过 程 , 恢 复 过 程 的 快 慢 与 运 动 程 度 和 运 动 时 间 有 关 与 训 练 水 平 和 功 能 状 态 有 关 。 在 恢 复 期 , 运 动 时 被 消 耗 的 物 质 不 仅 仅 恢 复 到 原 来 水 平 , 而 巳 还 超 过 原 来 水 平 的 现 象 , 此 种 现 象 被 称 为 超 量 恢 复 。 不 同 物 质 出 现 超 量 恢 复 的 时 间 不 同 , 不 同 的 运 动 量 和 运 动 强 度 出 现 超 量 恢 复 的 时 间 也 不 相 同 。 长 时 间 大 强 度 的 运 动 可 使 机 体 发 生 较 强 烈 的 反 应 , 恢 复 期 可 长 达 数 小 时 甚 至 数 日 , 在 恢 复 期 间 , 当 呼 吸 和 循 环 系 统 的 一 些 指 标 如 呼 吸 频 率 、 血 压 、 脉 搏 等 恢 复 到 运 动 前 状 态 时 , 机 体 内 的 代 谢 还 可 高 干 运 动 前 的 水 平 。 当 全 身 的 反 应 消 失 , 局 部 的 反 应 仍 然 存 在 , 这 是 由 于 在 运 动 中 承 受 负 荷 最 大 的 局 部 肌 肉 和 相 应 组 织 受 到 损 害 仍 处 于 缺 氧 、 代 谢 失 调 的 恢 复 期 , 但 此 时 局 部 的 这 种 变 化 已 经 不 是 引 起 整 个 机 体 的 反 应 。 ( 提 示 归 巢 后 状 态 的 判 断 应 全 面 )
运 动 结 束 后 , 体 内 许 多 代 谢 物 增 高 , 其 增 高 的 机 制 与 运 动 时 的 缺 氧 状 态 有 关 , 如 血 乳 酸 、 血 氨 、 血 尿 素 、 血 清 酶 活 性 等 明 显 高 于 运 动 前 水 平 。 在 多 关 赛 中 , 同 样 的 休 息 时 间 、 赛 种 、 天 气 , 上 文 提 示 多 关 优 胜 鸽 必 须 具 备 强 健 的 体 质 、 旺 盛 的 代 谢 力 、 蓄 积 力 、 协 调 的 体 能 搭 配 比 率 , 所 以 多 关 赛 是 验 证 一 优 秀 赛 鸽 的 最 佳 途 径 。 但 愿 本 文 能 给 喜 爱 赛 鸽 运 动 的 鸽 友 一 些 启 示 与 帮 助
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