鸽子在其健康承受范围内训练。如果它们在翅膀上药费过度的时间那就说明它们的精力和健康是处于发展中的。

    体重
    健康鸽子的身体应该让人觉得丰满强健，同时也不要肥胖。它应该是轻的但要有力量，有浮力。这是鸽友们施展技巧的舞台。他必须不但能察觉出鸽子体重和情形的变化而且要知道怎样改变管理和喂养以使鸽子健康。肥胖的鸽子不能正常地工作，变得像个“铅球”。任何使鸽子觉得不舒服的事情中最普遍的是溃疡。这就是说鸽子可以被控在鸽舍周围飞行，但是只是轻轻地拍打翅膀并把时间花费在翅膀上。这些鸽子在变为铅球的过程中试图比真正的训练飞得远。肥胖的例子需要能量和卡路里（例如少量油料或含淀粉的种子）。我觉得这种方法比简单地减少谷物的量要好得多。相反地，体重轻的鸽子需要丰富的配给量，例如燕麦。

    爪子
    鸽子无异于我们自己。不舒服时，我们的血压比较低，这使得我们脸色苍白而且对寒冷很敏感。鸽子也是这样。外部循环比较差的鸽子，爪子变得苍白而且很凉，脱水鸽子的爪子居然会变得有些萎缩。健康鸽子的爪子是丰满的，粉红色的，干净的，即使是在寒冷或潮湿的条件下也是温暖的。

    眼睛
    眼睛本身应该是湿的明亮的。但是，不应该是过度的潮湿。一些鸽友用“玻璃假眼”这个词形容这种外貌。虹膜应该充满色彩，瞳孔应该对光亮反应迅速。第三眼睑有时应该随着心脏的跳动而颤抖。第三眼睑的突出物通常与呼吸道感染有关。这使得覆盖在第三眼睑上的隔膜变厚而且红肿，使得它更难适合主要的上部和下部眼睑。健康鸽子的眨眼是非常不容易被察觉的。当鸽子只能且上部眼睑眨眼时是很有趣的。主要眼睑除了覆盖虹膜边缘外应该适当地缩回，使得眼睛看上去无上丰满而突出。一些鸽子是这样，但是有些鸽子的眼睑太大而且是张开的，这是可遗传的。

    羽毛
    羽毛应该有光泽而且摸起来要很柔滑。尾巴应该是一根羽毛的宽度。有时候，斑纹和颜色会是截然不同的。有杂色的白色羽毛更能形成鲜明对照。主羽每年都 要更换一次。相反地，粉状的羽毛全年都会更换，但是前提条件是鸽子健康的。

    举止
    正如此前说过，我认为仅凭手感是很难挑选出适合的鸽子参加比赛的。我觉得装笼之前的一周内观察鸽子在鸽舍内外的行为、它们在鸽舍周围练飞的方式，特别是它们着陆时的表情而对它的健康情况做出评估是非常重要的。只有通过对这些行为的观察我们才可以了解鸽子的自我感觉怎样以及训练承受力。触摸除了排除某些命子参赛的事情外（例如，一羽已经怀怀孕的雌鸽）通常使人们对鸽子的健康状况有了更深刻的印象。

    鸽舍记号
    健康的鸽子应该是聪明积极的而且乐于训练。一些鸽子在健康时会自由地单独飞行。有些会展示出行为举止变化的多样性，例如一羽雄鸽会沿着门的顶端炫耀或是占领其他鸽子的巢箱，一羽雌鸽在得到召唤时会很愿意进入鸽舍。细心的鸽友会将鸽子的这些行为的变化与相应的成绩联系起来。对于一羽真正健康的鸽子来说它在精神上必定是快乐的。这就是为什么无论采用何种训练或喂养方法也不可能有强迫的健康。你看见过多少次一羽雄鸽“轻浮”并开始真正发情？随着真正健康的到来。鸽子一定是快乐的而且对它的鸽舍感到满意。基思.塞格使用“鸽舍快乐”这个司语，它是非常贴切的。健康的鸽子对于它们在鸽舍中的位置是很有信心的。这可以通过许多方式表达。它们休息和睡眠很好，有时候站在栖架的顶端拍打着翅膀。它们对于主人是温顺的但是时刻保持警惕而且对主人观看它们的行为很感兴趣。健康的鸽子忠诚地保卫着自己的栖架而且准备好夺食物。居住着健康的鸽子的鸽舍因此而变得嘈杂、活跃。

    鸽舍飞行记号
    健康的鸽子在正常训练时间是乐于离开鸽舍的。它们有目的地飞行，准备排成队列，它们排成一个单行，躲避并迂回前进。健康的团队通常练习0.5-1.5小时。记住一些鸽子例如成对的鸽子，特别是雄鸽如果离开它们的栖架或巢箱太远会变得十分焦急并急于回到鸽舍以确保里面没有其他的鸽子。我很想知道是否真的有东西在吸着鸽子。看到鸽子练飞总是很让人高兴的。但是重要的是它们不能过度飞行。

    排泄物
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