信鸽训练项目之一。培养青年鸽独立飞行能力的训练。具体方法:在青年鸽参加几次群体训飞以后，单只地进行放飞。可以从近到远逐步延长。为了稳妥起见，在群飞二三次后，便可减少到3—5只进行放飞，最后单只放飞。路程也可以从5公里、10公里、20公里逐渐增加到100公里左右。优秀的信鸽，平时单体训练有素，竞翔时就会突破群体，冲在前面，尔后就遥遥领先；而那些没有经过单体训练的鸽子，混在鸽群中飞行，势必影响速度。