第十六点：健康的鹦鹉若是食用药丸式饲料，不需要太阳光（不被玻璃或塑料所阻隔）来获取维生素D。

　　不要以为太阳光有害，它是对鹦鹉非常有用的，如果有可能宠物鸟应尽量接触阳光（没有被玻璃或塑料所滤掉的光线，玻璃或塑料会滤掉紫外线），在夏天至少一个星期照设一个小时，而在冬天至少一个月照设一个小时。

　　鸟尾部的腺（称为整理羽毛腺）会分泌一种油性物质在鸟的羽毛上。这种分泌物帮助羽毛防水和柔软性。这种鹦鹉在整理羽毛时所所产生的分泌物，也是维生素D的先导。当鹦鹉羽毛接触到太阳光或室内太阳灯时，这种分泌物改变成维生素D，而鹦鹉在整理时顺便吸收这些维生素D。维生素D帮助鹦鹉恰当地利用钙质，强壮的骨骼、蛋壳形成、肌肉收缩以及其他所需要的。但是，食用药丸式饲料的鹦鹉，在饲料里就有足够的维生素D，因此就不需要接触太阳光（有个有趣的笔记：亚马逊鹦鹉或风信子金刚鹦鹉并没有这种分泌物，但是它们的羽毛还是防水以及柔软）。

　　第十七点：大多数的饼干不适合鹦鹉，只有鸟用药丸式饲料才适合。

　　大多数的饼干都含有很多的维生素D，这是因为人们需要很多的维生素D。所以这些饼干对于鹦鹉不适合，过多的维生素摄取会造成中毒现象，例如：肾脏问题、组织矿化以及撒尿。鹦鹉发生喂食过多的维生素D，会变瘸脚、腹泻或昏睡。在肾脏方面，会引起相关的痛风问题。这就是我不喂鹦鹉吃相关的饼干食品。虽然饼干有可被接受的革兰氏菌，但只适合人类食用。对鹦鹉却有致命危险。

　　第十八点：对于嗜食种子的鹦鹉，发芽的种子可以增加饮食营养价值，也可让鹦鹉有较好的饮食。

　　发芽的种子含有较少的油脂，对鹦鹉比较好，并且可以帮助种子从干且硬的的状态，变成更新鲜的食物。新鲜的种子可以用浅且平坦的盘子来做发芽动作。首先，利用干净的水冲洗这些种子，然后浸泡一个晚上。然后在盘子铺上一层湿纸巾，再将泡过的种子撒在上面。将盘子用塑料袋盖住，戳几个小洞以利空气流通。将盘子放在温暖的环境，并且每天检查纸巾的湿度，如果需要的话可以洒点水增加湿度。如果这些种子的品质很好并且新鲜的话，会在二到五天就会发芽。发芽的种子用冷水冲洗几次，并且储藏在冰箱以减缓细菌或真菌的成长。有一些种子公司会销售一些用罐装的发芽种子，这很适合阿苏儿和一些小型鹦鹉。

　　第十九点：食物供给的方式，可以让决定鹦鹉是否该吃此项食物。

　　你的鹦鹉也许拒绝胡萝卜条，若是用煮得或剥皮也许可以引起鹦鹉尝试的意愿。有些鹦鹉也许喜欢吃混合烘烤松饼或面包的胡萝卜块，即使之前不喜爱胡萝卜。有些鹦鹉喜爱玉米条，但有些则喜爱玉米粒。用铁叉将蔬菜串起来吊在笼顶，会诱使鹦鹉去尝试，并觉得这是对它身体有益的食物。这是避免鹦鹉会将不喜爱的食物弃之碗外最好的方法，假若鹦鹉不想吃这食物，会试着要移动叉着蔬菜，就必须先撕裂疏菜，再丢弃在笼底，但是在这过程中，鹦鹉会尝到蔬菜的味道，也许就会接收这食物。这种方法也可适用于其他食物。

　　将蔬菜和种子混合在一起供给，反而比分开供给有用，这是因为鹦鹉在吃种子过程中，就会接触到蔬菜。所有新鲜的蔬菜或水果在喂食鹦鹉之前，应该要完全地清洗干净。一些潜在的细菌或微生物可能存在于新鲜食物的表面。

　　第二十点：干净的饮用水，是健康鹦鹉所需要的。

　　假如对于水质有疑虑，建议使用罐装矿泉水。不要把蒸馏水当成鹦鹉的饮用水，因为这水是无机的，并且尝起来毫无味道。有经过滤的水可以优先选择给鹦鹉饮用。可以透过私人实验室或当地医疗所对水质做专业的分析。假若大肠菌数（一种发现在哺乳动物内肠子的细菌，也许对鹦鹉有害）过高，那建议使用罐装矿泉水。虽然硫或其他混合物会加重自来水的味道，这通常不是危险的，但是会减少水的美味。实验室所研究出来的水质报告可以给你一个很好的建议。要注一点的是送去检验的样本若是商业卖水系统，这样实验室就会很容易测试。

　　我通常建议用鹦鹉喝的水应存放在水瓶中。鹦鹉会很聪明地知道如何立刻从瓶中喝到水。利用水瓶装水，鹦鹉就比较不易将食物丢到水中，造成可怕的腐坏，而增加细菌繁殖。不管你多快地清洗消毒，碗里的细菌总是很快地倍增。在我的经验里，使用盆状容器装水比用水瓶装水，有较高的细菌感染。但同样地，粪便也会造成水质污染，包括主要的单细胞动物类。虽然一些金丝雀或燕雀科可以从水瓶获得水源，但是仍须要又碗状容器供它们洗澡。

　　每天检查水瓶内水的位置，以及查验管内状况，是非常重要的事情。偶而，鹦鹉会嘴脚并用，而造成水量在短短几分钟内流失。有些鹦鹉，尤其凤头鹦鹉最明显，会将种子和蔬菜塞入瓶内。鹦鹉不能没有水的供应，经过几天的折损，鹦鹉就会接近死亡。这就是为啥么每天都要检查水瓶的原因。

　　最后想法：希望能给你一些食物构想，让你的鹦鹉享受健康饮食。常常跟你的鸟兽医生讨论饮食，并且在做饮食改变之前先得到鸟兽医生的确认。身为饲主，你是控制鹦鹉健康饮食的最大因素。提供健康、营养的饮食，并且确认鹦鹉有消耗这些食物。进餐时间是你和鹦鹉最快乐的时间。

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