比赛和路训都是剧烈运动，赛鸽在飞翔中每分钟翅膀扑打300次，500公里比赛翅膀扑打次数达18000次以上。因肌肉劳累、心脏压力和体能透支而产生的疲劳，是很难避免的。应使参赛鸽迅速解除疲劳，恢复精神，才能在最后决胜中取胜。

    有的鸽子生就一身好肌肉，胸肌饱满，富有弹性，这样的鸽子不容易疲劳。有的鸽子300公里归巢时好象散了架，懒的动弹，过了一夜，翌日早晨开笼放鸽时，又似生龙活虎，这种鸽子恢复得很快。这与鸽子的品系不同、与遗传和平时的饲养管理都有关系。 “不容易疲劳”者还是会产生疲劳，“恢复得很快”者还是有个恢复的过程，再说，还有那些容易疲劳和恢复得不快的鸽子，更需要鸽友们及时去呵护。

    赛鸽归巢以后，你要将鸽舍的百叶窗适当的关闭一些，使舍内的光线暗淡而柔和，给鸽子一个良好的“打瞌睡”环境。为了保持或提高参赛鸽的颠峰状态，不停地驱赶鸽子家飞，上笼前还送上50公里路训。这不是说不可以，但一定要区别对待。

    孵蛋有17～18天“坐着”休养时间，是恢复体能解除疲劳最有效的方法。 “坐着”休息和立着休息的确是不大一样的，如果鸽子在孵蛋时出赛，或者在归巢时下蛋，这种机会是可以利用的。但光靠孵蛋休息还不够，必须用一些积极的办法来加强调养。

    给归巢鸽供给一些“补品”，现在鸽市上的“补品”有进口的国产的，有高价的、廉价的，应有尽有。但也要量力而行，工薪阶层鸽友们不妨用些传统而又实惠的方法，例如在饮水中添加些蜂蜜、多种维生素，把青菜、胡萝卜等，价廉物美，能起到同样的功效。

    赛鸽归巢，饮水比食物更重要，要为它们准备好充足的干净而新鲜的饮水。赛鸽归巢后一般都是先饮水而后采食。鸽子体内的60%是水份，如果体内失水10%，就会导致严重的代谢紊乱。鸽子在500公里飞翔中，如果中途不落地饮水的话，会失去大量水份。所以充足供水不能等闲视之，否则，轻则影响恢复，重则危及健康。

    水浴，也是解除疲劳，恢复精神的有效办法。水浴不但可以增加吸氧量，促进鸽子体的血液循环，而达到振奋精神的作用，而且还可以放松心情，减少肌肉酸痛。可在浴水中加点高锰酸钾（适量），达到驱除外寄生虫的功效，有时鸽儿会张嘴喝两口，这也是有益无害的。

    在比赛结束后，有必要驱除球虫和蛔虫，因为集鸽上笼，长途运输，鸽子在笼子里呆的时间不短。此时的鸽子有应激反映，免疫功能抗病力都会下降，难免要感染原虫和细菌。鸽子感染了原虫病症，摄入的养料都给它们享用了，鸽子体质就上不来。此时给鸽子驱虫应注意两点：第一，一定要在比赛全部结束之后，不可在预赛结束或“三关赛”飞完两关之后，最后的决胜往往是最剧烈的较量，服用打虫药物对鸽体是有不良反应的，那怕是轻微的反应也不利于比赛。第二，即使是比赛结束后服药，也必须先检视之后再进行，如果没有感染徵兆，不必服药。药品在鉴定时虽然要求毒性降低到无害于鸽体，但凡是药物都有毒性，它要经过肝脏排毒，所以，如果没有病症，绝对是不服药最好。